Saftfasten (Frühjahr/Herbst)

Vorraussichtlich findet das nächste Fasten

vom 02. bis zum 14. Oktober 2023 statt.

Seit 2019 biete ich 2 mal Jährlich (Frühjahr/Herbst) Online per Zoom eine Saft Fastenkur an.

Diese Art des Fastens hat sich sehr gut bewährt.

Sie können von zu Hause mitmachen und haben keinen Anfahrtsweg. 

In kleinen Gruppen finden die Abende statt.

Wir treffen uns während dieser Zeit (über ca. 12 Tage) an 5 Abenden per Zoom.

Gefastet wird meist über 6 Tage. Zum Einstieg gibt es 2 Entlastungstage und nach dem Fastenbrechen 3 Aufbautage. Individuell können die Fastentage, an die jeweilige persönliche Konstitution und Umstände, angepasst werden.

Wir tauschen uns an den Abenden aus und Sie erhalten Info´s, Tipps und vieles mehr von mir.

Oder Sie haben die Möglichkeit, sich in Einzelsitzungen, ganz individuell von mir begleiten zu lassen.

Ich freue mich auf Dich/ Sie

Unser Körper braucht Unterstützung.

- Lebensmittel, die nicht mehr die Qualität von früher haben, oder sogar belastet sind

- Umweltgifte (im Wasser, in Kleidung, in Kosmetika, im Waschmittel, ...)

- Medikamente (Antibiotika, Impfstoffe, Schmerzmittel, Säurehemmer, ...)

Wir haben meist von allem zuviel und unser Körper muss diese "Belastung" tagtäglich über sich ergehen lassen. Geben sie ihm eine Auszeit, lassen sie ihre Zellen wieder "atmen".

Wie auch immer sie sich entscheiden, ihr Körper ist dankbar für diese Auszeit und es ist mittlerweile durch Studien bewiesen, dass regelmäßiges Fasten die Gesundheit fördert.

z.B.: www.gesundheitsstadt-berlin.de/fasten-senkt-den-blutdruck-und-kurbelt-das-immunsystem-an